アーチ型のシートによる腹筋マシーン
今回の商品は、アーチ型のシートを活用した
腹筋、背筋マシーン。
ただの傾斜ではなくこのアーチ型というのがポイントで
初動にはかなり負荷がかかると思います。
ご利用者は出産後になかなか体型が戻らない女性が
一日10分の腹筋に使うなどの声があるようです。
使い方は以下様々。
まずはバーに足をかけて腹筋をする。
反対に膝の内側をかけて背筋をする。
寝そべってバーを掴んで、足あげ、下腹を鍛える。
また、筋肉トレーニングだけではなく、
アーチ型を利用してストレッチもできます。
ぶらーっと寝ころぶだけで背中の筋肉を伸ばすことができます。
価格は12800円。角度は水平から35度まで好きなように変えられます。
畳1枚のスペースで使えるのも利点ですね。
腹筋と背筋を鍛えて、若々しい体型を維持しましょう。
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